오이참치비빔밥 도시락🥒 예쁘고 간단하면서 가볍게 먹을 수 있는 도시락을 만들었어요. 간장 양념장을 뿌린 다음에 스리라차 소스를 추가해서 매콤하게 먹어도 맛있어요. + 다이어트 오이참치비빔밥 도시락 레시피 ✔재료 : 밥 한그릇, 오이 1개, 참치 1캔 ✔만드는 법 1. 오이는 적당한 크기로 자르고 2. 참치는 기름기를 빼서 준비하기 3. 간장 양념장 : 간장 1T, 알룰로스 1/2T, 식초 1T, 들기름 1T, 다진마늘 약간 4. 그릇에 밥을 담고, 오이, 참치를 순서대로 담고 통깨 뿌리기 5. 양념장을 넣고 맛있게 비벼먹기 #콘수프기록집 #현명한소비 #콘수프기록 #도시락 #직장인도시락 #레시피 #도시락레시피 #다이어트도시락 #도시락통 #오홈스토랑 #플레이팅아이디어 #요리